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[日常训练] (20191116,周六)大沙河绿道长训

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发表于 2019-11-15 00:29:06 | 显示全部楼层 |阅读模式
活动类型:
跑步
开始时间:
2019-11-16 16:30
活动地点:
大沙河绿道
性别:
不限
已报名人数:
6
报名截止:
2019-11-17 00:23
本帖最后由 初明缘起 于 2019-11-15 00:30 编辑

【活动时间】2019-11-16,周六 16:00–19:00
【活动地点】大沙河绿道东侧
【活动内容】半马拉练
【出发说明】暂定16:30,视天气情况灵活调整
【集合地点】大沙河公园西门与大沙河绿道交汇处
【装备说明】
建议竞速跑鞋、短裤、背心。
请带好换的衣物和毛巾,注意保暖。
个人建议带好自己的饮用水,我们有义工看包。

欢迎自发在群里发起不同配速的队伍、其他距离的队伍。
我们就在绿道来回跑,一直都在一个区域。
活动结束在西丽潮牛庄(九祥岭店)吃牛肉火锅!

还有不清楚的地方在本次活动临群里交流。
报名时请注明身份,例如义工、430配速18公里、450半马等等

已通过 (6 人)

  留言 申请时间
稻草人

先加班,晚点过去瞅瞅

2019-11-16 14:29
大耳朵

义工

2019-11-16 10:44
木易 2019-11-16 07:59
曾宇翔

540 15km

2019-11-15 21:06
涓子

我和青蛙酱油跑,然后再协助做义工

2019-11-15 17:21
初明缘起

430配速18公里

2019-11-15 00:29
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发表于 2019-11-16 15:09:50 | 显示全部楼层
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