(20191109,周六)大沙河绿道半马

初明缘起 · 发表于 2019-11-4 19:13:59

本帖最后由初明缘起于 2019-11-9 16:33 编辑

【活动时间】2019-11-09，周六 16:00–19:00
【活动地点】大沙河绿道东侧
【活动内容】半马拉练
【出发说明】暂定16:30，视天气情况灵活调整
【集合地点】大沙河公园西门与大沙河绿道交汇处
【装备说明】
建议竞速跑鞋、短裤、背心。
请带好换的衣物和毛巾，注意保暖。
个人建议带好自己的饮用水，我们有义工看包。

本次拉练活动主要针对群里可以跑510配速完成半马的女子选手，有男子配速员领跑，其余可以达到同样水平的GG欢迎一起。
也欢迎自发在群里发起其他配速的队伍、其他距离的队伍。
我们就在绿道来回跑，一直都在一个区域。
活动结束在西丽潮牛庄（九祥岭店）吃牛肉火锅！

还有不清楚的地方在本次活动临群里交流。
报名时请注明身份，例如义工、女子510半马、男子510半马、女子533半马等等

阿民 · 发表于 2019-11-6 13:46:03

先报，到时候看时间，宁愿放鸽子也不空降

瓶子 · 发表于 2019-11-6 14:10:29

阿民发表于 2019-11-6 13:46
先报，到时候看时间，宁愿放鸽子也不空降

炒鸡赞

稻草人 · 发表于 2019-11-9 11:55:45

怎么这么快关闭通道了？说不定能赶上看热闹呢？

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[日常训练] (20191109,周六)大沙河绿道半马

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